A medida que el clima se calienta, probablemente esté pensando en llevar a su pequeño a nadar.
Pero, ¿cuándo es seguro hacerlo? ¿Cuándo deberían empezar a aprender a nadar?
Según la Academia Estadounidense de Pediatría, los niños no están preparados para tomar lecciones formales de natación hasta los cuatro años. Sin embargo, esto solo se aplica a las clases de natación tradicionales.
De hecho, es una buena idea empezar a ponerlos en agua a una edad temprana. Tan pronto como tengan la edad suficiente para bañarse, puedes comenzar a prepararlos para finalmente nadar en la piscina o en la playa.
Aquí están mis consejos y trucos para nadar a su bebé.
Indice del artículo
Primero, acostúmbralos al agua del baño.
¡Bañarse juntos no solo es una excelente experiencia de unión, sino también una excelente manera de presentarle a su pequeño los placeres del agua en sus primeros meses!
Déjelo jugar con juguetes flotantes, lavar toallas y rociar hasta el contenido de su corazón. Acostúmbrese a la sensación del agua, goteando ligeramente sobre su cabeza y frente.
Solo sé suave y deja que se hunda en tu pecho, sumergido en agua hasta la cintura o un poco más profundo. La idea es acondicionarlos lentamente en el agua y convertirlo en una experiencia divertida que abrirá el camino para nadar por sí solo.
La primera experiencia de su bebé con el agua debe ser positiva, así que tenga en cuenta lo siguiente:
- Asegúrese de que el agua tenga la temperatura perfecta: ni demasiado caliente ni demasiado fría.
- No uses ningún baño de burbujas en la bañera o, si lo haces, asegúrate de que sea un buen jabón sin lágrimas
- Mantenga todo muy suave y nunca lo abrume con agua.
Introduciéndolos a la piscina
No creo que haya un momento “demasiado temprano” para introducir a su pequeño a la piscina, siempre que tome las precauciones adecuadas y lo mantenga a salvo.
De hecho, algunos dicen que cuanto más espere para llevarlos al agua, más difícil será. Lo mejor es empezar en 1 año y medio, porque después de eso, entra en una etapa llamada “dos provocadores”, donde pueden estar mucho más aterrorizados de entrar al agua.
Cuando llegue el momento de ponerlos en la piscina, tenga en cuenta estos consejos:
- No se permiten flotadores. No utilice dispositivos flotantes, como alas de agua u otros. Les inculcarán una falsa sensación de seguridad y los mantendrán erguidos, lo que no es ideal para aprender a nadar.
- Conviértalo en una experiencia de conexión. Mucho contacto piel con piel es esencial aquí, ya que los hará sentir más seguros y también es una excelente manera de atar. Además, estar siempre cerca es la forma más segura de enseñarles a nadar.
- Haga de esta una experiencia divertida. ¡La idea aquí es reforzar que estar en la piscina es una experiencia positiva! Juega, toca canciones y diviértete.
- Entusiasmarse. Todos los niños reaccionan de manera diferente al agua y algunos progresarán más rápido que otros. Es muy importante escuchar las instrucciones que le da su hijo y nunca presionarlo para que haga cosas si no parece cómodo. Esto no solo es más seguro, sino que convertirlo en una experiencia traumática hará que sea mucho más difícil enseñarles a nadar.
- Use un pañal para nadar. Evite una situación de “caca en la piscina” que arruinará de todo día y use un buen pañal para nadar. Los pañales para nadar son impermeables y están especialmente diseñados para su uso en el agua.
- Evite que traguen agua. No solo el agua de la piscina está cruda, sino que tragar demasiada agua puede alterar la química sensible de un niño mayor.
Además, asegúrese de evitar las piscinas cargadas con productos químicos. Desafortunadamente, la mayoría de las piscinas públicas estarán llenas de productos químicos para piscinas como método para tratar las bacterias. El cloro es muy irritante para los ojos, la piel y el sistema de almacenamiento del bebé.
Una buena regla general es: si ingresa al área de la piscina y hay un olor distintivo a cloro, probablemente sea demasiado fuerte para el pequeño.
Busque piscinas que utilicen una tecnología de filtración más reciente que utilice filtros de ozono para limpiar el agua. El agua sin ozono no contiene productos químicos y es segura para los bebés.
¿Es cierto que los bebés pueden nadar instintivamente?
Es posible que haya visto videos de niños “nadando” naturalmente, junto con la afirmación de que los bebés saben nadar instintivamente.
El hecho es que es simplemente falso: mientras ellos reflexionar lo que hace que parezca que puedo nadar, no puedo.
No tienen la edad suficiente para saber cómo contener la respiración y tampoco saben cómo mantener la cabeza fuera del agua.
¿Por qué parece que tenemos los reflejos para nadar cuando somos tan jóvenes? Algunos expertos creen que esto es simplemente un remanente de los 9 meses pasados en el útero, sumergidos en líquido amniótico.
Por muy lindos que sean estos videos, no debes asumir que tu bebé puede nadar porque simplemente no puede cuando es tan pequeño.
Recursos para enseñarle a nadar a su bebé:
Aquí hay algunos sitios excelentes que puede leer para obtener más información sobre cómo enseñar a nadar a su hijo.
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El verano es un momento divertido, pero hay muchos peligros y preocupaciones en esos meses calurosos (ya veces húmedos).
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