En la semana 18, su bebé parece un hombre muy delgado y pequeño.
Pronto, comenzará a acumular su peso, pero no antes de que se produzca un mayor desarrollo.
¡Esto es lo que sucede esta semana!
Indice del artículo
¿Qué tamaño tiene el bebé a las 18 semanas?
Con el tamaño aproximado de un pimiento verde o una alcachofa, la longitud de la corona del bebé hasta la cresta es de 12,5 a 14 cm. Pesa alrededor de 5 1/4 onzas (150 g).
Con el aspecto de un hombre muy pequeño, su bebé ha dejado de pisar el acelerador en términos de crecimiento.
Sigue creciendo y desarrollándose, pero el ritmo ha comenzado a ralentizarse un poco.
Consejos para un embarazo saludable a las 18 semanas
Clase de nacimiento – Incluso si tiene algunas semanas antes de dar a luz, nunca es una mala idea comenzar a explorar las opciones de parto antes.
Los cursos de parto se están llenando rápidamente, por lo que desea reservar su lugar lo antes posible.
También hay muchas formas diferentes de abordar el nacimiento. La mayoría de las mujeres tienden a estar abiertas a algunos enfoques diferentes antes de adoptar uno.
Leer – Si eres como las madres más esperadas, especialmente las madres primerizas, probablemente estés devorando materiales de lectura educativos.
En este momento, su mente podría estar encaminándose hacia la gran aventura que está dando a luz. Según muchas madres, leer sobre la experiencia de otras personas les ha aportado la mayor iluminación y consuelo.
Nunca se sabe cuánto durará el nacimiento hasta que se encuentre en este momento. Pero escuchar acerca de las muchas direcciones que toman las historias de nacimiento parece traer un nivel de paz que los artículos educativos no siempre brindan.
Empiece a hacer ejercicio – Si nunca ha sido un atleta o un gurú del fitness en el pasado, ahora no es el momento de empezar. Sin embargo, muchas madres sienten la necesidad y realmente tienen la energía para hacer ejercicio durante el segundo trimestre.
Así que hazlo y empieza a moverte ahora. Lo que debe recordar es simplemente tomarlo con calma.
Comience con ejercicio ligero durante unos 15 minutos varias veces a la semana. Caminar es una gran opción. Las clases de yoga prenatal son otra gran opción.
Además, en una clase, estarás bajo la supervisión de un yogui profesional.
¿Cuántos meses son 18 semanas?
¡Estás oficialmente embarazada de cuatro meses, mamá!
A medida que avanza hacia el quinto mes de embarazo, probablemente haya adoptado ese aspecto “maternal”.
Ella es la que se ve aterrorizada y tranquila al mismo tiempo. Parece que las madres tienen el poder épico de ser cualquier cosa y todo, en un abrir y cerrar de ojos.
Puede que no lo sienta, pero lo más probable es que sus instintos estén ahora al volante del conductor.
Ultrasonido a las 18 semanas
Esta semana, el corazón de su bebé es el foco principal de una ecografía. A partir de la semana 3, el corazón comenzó su épico viaje de desarrollo.
En una ecografía de 18 semanas, se puede detectar cualquier anomalía. Por lo tanto, si el corazón de su bebé ha tenido problemas de desarrollo durante los últimos meses, su médico lo sabrá.
18 semanas de embarazo: tu barriga
Ubicado justo debajo del botón del ombligo, el útero se expande continuamente.
De hecho, es del tamaño de una canción o incluso un poco más grande. Si coloca dos dedos a un lado y lo sostiene debajo del ombligo, probablemente sentirá el borde del útero.
A medida que su barriga crece, otras partes de usted pueden seguir su ejemplo. Algunas formas de cuidar todas sus partes en crecimiento son simplemente mantener una dieta saludable, usar loción en la piel en expansión y estirar los ligamentos y los músculos para mantenerse cómodo.
18 semanas de embarazo: síntomas y cambios en su cuerpo
Mareo – Debido a que su sistema cardiovascular ha sufrido y sufre cambios dramáticos, su presión arterial es mucho más baja que antes del embarazo.
Esto puede hacer que se sienta mareado o mareado cuando se levanta rápidamente. Por muchas razones, además de lidiar con los cambios cardiovasculares, evita los movimientos bruscos.
Además, para mantener un flujo sanguíneo constante en todo el cuerpo y hacia el bebé, acuéstese de costado cuando duerma, descanse o duerma.
Ojos secos – Los cambios hormonales dramáticos que ocurren en su cuerpo durante el embarazo pueden provocar una disminución de la producción de lágrimas.
Eso no significa que no puedas llorar. Lo que esto significa es que puede estar enfrentando ojos secos. Es posible que su vista también haya cambiado.
A veces puede parecer que los lentes de contacto o los anteojos no funcionan tan bien como antes. Tenga la seguridad de que sus ojos probablemente volverán a la normalidad después de dar a luz.
Por ahora, déle a sus ojos más descansos de cosas como una pantalla de computadora, flujo de aire directo (sentado frente a un aire acondicionado) y estar afuera.
Fluidos corporales – Aunque sus ojos están secos, es probable que otras partes de su cuerpo lo compensen. Es común tener un aumento de la secreción vaginal, sudar más y experimentar secreción mamaria en algún momento.
Son simplemente el producto de una intensa mezcla de hormonas que recorren el cuerpo de la embarazada. Una vez que las hormonas se nivelan después del nacimiento, los fluidos corporales volverán a la normalidad.
18 semanas de embarazo: con gemelos
Ahora que probablemente haya perdido de vista los pies y los dedos de los pies, es posible que no haya notado visualmente la hinchazón que ocurre allí.
Aun así, probablemente sienta la hinchazón en todo el cuerpo.
La hinchazón es bastante normal. El exceso de líquido corporal y el flujo sanguíneo son los culpables de la hinchazón de manos y pies.
A menos que sea extremadamente doloroso, no tiene que preocuparse.
18 semanas de embarazo: una lista de verificación
- Compre o descargue tarjetas de nacimiento para leer.
- Reserve su lugar en una clase de nacimiento.
- Limite la lista de nombres del bebé.
- Empiece a escribir sus sueños más impactantes.