Cuando queda embarazada, de repente se vuelve paranoica acerca de todo lo que hacía antes sin preocupaciones, y con razón.
Hay muchos alimentos que debes evitar cuando estás embarazada y te encuentras pasando por Google para asegurarte de que las actividades que solías hacer no te lastimen.
Y eso incluye mimos. Incluso tu maquillaje y cosméticos favoritos se vuelven cuestionables cuando tienes un pequeño creciendo dentro de ti.
Un lector me envió un correo electrónico y me preguntó: ¿es seguro hacerse una manicura o pedicura durante el embarazo?
Tampoco estaba seguro de eso, pero lo miré y eso es lo que encontré.
¿Puede la pedicura inducir el parto?
Existe la creencia común de que hacerse una pedicura puede inducir el parto. De hecho, si miras a tu alrededor en línea, verás a mucha gente repitiendo esto.
Incluso encontrará muchos practicantes de reflexología promocionando sus servicios para ayudar a inducir el parto de mujeres embarazadas desesperadas.
Muchas mujeres creen que este tratamiento les ha ayudado y eso es maravilloso.
Es decir, después de llevar una pequeña forma de vida en su vientre durante 9 meses, está casi dispuesto a probar cualquier cosa.
El hecho es que se han realizado muy pocos estudios sobre este tema y, de hecho, no hemos podido encontrar una única fuente confiable para decir si la pedicura o la acupresión pueden inducir el parto.
Sin embargo, esto es lo que encontré:
- Un estudio de 2015 de 132 mujeres con embarazo tardío (más de 41 semanas) concluyó que la acupresión no tuvo ningún efecto sobre la inducción del parto.
- Un estudio de 2013 de 156 mujeres encontró que la manipulación del punto de presión SP6 (en el tobillo) hecha están demostrando ser eficaces como medio para inducir el parto.
- Finalmente, este estudio de 2014 concluyó que los estudios hasta la fecha que prueban la efectividad de la acupresión durante el trabajo de parto y el nacimiento pueden ser engañosos.
Si me conoces, sabrás que soy escéptico. Es difícil para mí creer que solo frotarse las piernas y los tobillos pueda hacer que entre en trabajo de parto.
Pero habiendo dicho eso, no hay evidencia clara de que este no la obra. Al contrario: hay toneladas y toneladas de mujeres que realmente creen que funciona.
Entonces mi conclusión es esta: toma tu propia decisión. No puedo decirte si una pedicura te pondrá en trabajo de parto o no.
Si está listo y herido para resolver el problema, ¡adelante e inténtelo! Pero no hay evidencia científica que demuestre que sean efectivos para inducir el parto.
Pasos para mantenerte a salvo cuando recibas una manicura o pedicura.
Dicho esto, la cuestión de si las pedicuras son seguras durante el embarazo es más importante que el riesgo de inducir el parto.
Si alguna vez has estado en un salón de manicura, sabes que uso muchos productos químicos. Los manicuristas y pedicuristas a menudo usan máscaras, por lo que deberían decirte algo.
La higiene también es una preocupación, pero puede estar seguro de que no será un problema.
Personalmente, estoy bastante preocupado por el hedor químico que hueles cuando pasas por un salón de manicura y yo los evitaría.
Pero depende de ti, de verdad. La mayoría de las personas parecen estar de acuerdo en que son seguras, por lo que si va a uno, aquí hay algunas precauciones que debe tomar:
- Asegúrese de que el área esté bien ventilada. Incluso si los productos químicos no se utilizan para usted, probablemente sean para los otros propietarios del salón. Si entras en el salón y hueles a químicos, olvídalo. Ve a otra parte. Necesitas Fresco aire, no solo un ventilador que sopla en la habitación. Busque ventanas abiertas y pregúnteles si su sala de estar está ventilada o no. El fuerte olor químico puede inducir fácilmente una rápida aparición de náuseas, lo cual es una buena manera de arruinar su merecida sesión de mimos.
- No coma nada mientras esté en el salón.. Se supone que si hay productos químicos en el aire, acabará consumiéndolos junto con la comida.
- Busque en el salón un registro de inspección médica en línea. Afortunadamente, los registros de inspección médica suelen estar disponibles públicamente en Internet. Simplemente escriba en Google como “inspección sanitaria de (nombre del salón)” y probablemente la encontrará.
- Pregunte qué productos químicos se utilizarán. Hay muchos productos químicos diferentes que se utilizan en los salones y puede buscar algunos específicos para asegurarse de que no haya ningún riesgo para usted.
- Traiga sus propias uñas y cortaúñas. Esto puede parecer excesivo, pero asegurará que no haya riesgo de transmitir una infección o un hongo (sí, sucede).
- Ve a primera hora de la mañana. Esto le dará la más mínima posibilidad de infectarse, ya que todo debe estar limpio y listo para usar.
- No camine si tiene la piel desgarrada en sus manos o pies. Esto se debe a las mismas razones que las anteriores: para evitar infecciones.
- No reciba una manicura o pedicura en el primer trimestre. Si planea hacer uno de estos tratamientos, al menos espere hasta el segundo trimestre para hacerlo. El riesgo asociado con los productos químicos es mayor en el primer trimestre.
Lo mas importante de todo, consulte a su médico de antemano.
Cualquier tipo de tratamiento de belleza que implique frotarse los pies o productos químicos debe ser manejado primero por un profesional médico para estar seguro.
¿Qué tal trabajar en un salón de manicura cuando estoy embarazada?
Si realmente trabaja en un salón de manicura, todo esto sale por la ventana. Realmente no creo que la exposición constante a todas las sustancias químicas sea segura ni una buena idea durante el embarazo.
Si trabaja en uno de estos salones, consideraría seriamente tomar una licencia. Simplemente no vale la pena correr el riesgo.