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¿Cómo acostar al bebé de forma segura?

La instalación adecuada del bebé en su cama es fundamental. De hecho, hoy en día no existe un vínculo causal entre la muerte súbita del bebé y el buen posicionamiento del bebé en su cama. Un bebé siempre debe acostarse en su cama, boca arriba, sin ningún objeto en la cama.


Durmiendo boca arriba

Un niño siempre debe estar instalado en posición dorsal para dormir por la noche o por la siesta. Es absolutamente recomendable que los bebés se coloquen boca arriba mientras duermen. Colocar a los niños boca arriba redujo la tasa de muertes infantiles súbitas en un 75% entre 1991 y 1997. Se debe evitar por completo dormir de lado y boca abajo sin supervisión. Puede colocar a su bebé boca abajo o de lado en la alfombra de juego para permitir que desarrolle el tono muscular en su garganta, pero nunca duerma. La posición boca abajo presenta un peligro de asfixia para su bebé y aumenta en gran medida el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante. Sentarse de lado es una posición inestable que facilita el vuelco sobre el estómago y, por tanto, presenta un peligro. Sin embargo, no intente impedir que su bebé se acueste con una sábana, toalla o cualquier otro dispositivo improvisado que pueda suponer un riesgo para su bebé. Y, por supuesto, cuando su bebé puede rodar por sí solo, no hay problema en dejarlo sentarse de costado o boca abajo.


La elección de la cama

Desde el nacimiento, su bebé debe colocarse en la cama en su propia cama. Las camas, los sillones, los sofás y las otomanas para adultos no son de ninguna manera adecuados para el sueño de los niños, ni siquiera son peligrosos para ellos. Debe elegir una cama adaptada al tamaño de su hijo. Una cuna sigue siendo la mejor opción para un recién nacido. Tenga cuidado, sin embargo, de comprar una cama que cumpla con las normas de seguridad europeas, es decir, con una distancia de barras entre 4,5 y 6,5 cm para evitar cualquier riesgo de que su hijo se quede atrapado entre las barras de la cama. Asegúrese de que no haya espacios entre la cama, los resortes y el colchón que puedan ser peligrosos. Las dimensiones de la cama, el resorte y el colchón deben ser idénticas. A la hora de montar la cama, utilice únicamente las piezas proporcionadas por el fabricante y no se atreva a modificar la instalación deseada. En cuanto a la ubicación de la cama, debe estar alejada de cualquier objeto peligroso (puerta, ventana, cortina, lámparas, enchufes, etc.). Además, si instalas un teléfono móvil, asegúrate de que esté perfectamente fijado para que no pueda caer sobre tu hijo y que tu bebé no pueda alcanzarlo, ya que es posible que no pueda sacarlo. Para el parachoques de la cama, si quieres poner uno, elige uno que no sea demasiado grueso y asegúrate de que quede bien sujeto.


Usar un colchón firme

Colchón de bebé

Es esencial elegir un colchón firme y estándar que se adapte al tamaño de la cuna de su bebé. El colchón debe estar cubierto con una sábana ajustable y su bebé instalado en un saco de dormir o saco de dormir, especialmente sin sábanas planas, almohadillas, mantas, mantas que puedan cubrir al bebé y evitar que respire. La elección de la ropa de cama de su bebé es muy importante. Su hijo debe dormir en una cama apropiada para su edad sobre un colchón firme del tamaño adecuado para la cama.


No hay objetos en la cuna.

Para evitar cualquier riesgo de asfixia del bebé y evitar que respire, no permita sin objetos en la cama. Así, se deben evitar almohadas, cojines, mantas, pelusa, mantas, mantas, peluches, juguetes, elementos decorativos que pudieran cubrir el rostro del niño. Tampoco se recomienda el parachoques de la cama. Si aún quieres usar uno, debe ser delgado, firme y por supuesto bien pegado a la cama, para que tu bebé no se hunda en ella. También se recomienda no poner las joyas del bebé (por ejemplo: cadena de borde, collar de ámbar). Puede dejar una manta en la cama de su bebé, pero es pequeña para que su bebé no se avergüence de respirar a través de ella si le llega a la cara.


Usar un saco de dormir o un saco de dormir

Saco de dormir para bebé

Los pediatras recomiendan poner a dormir a su hijo en un saco de dormir o un saco de dormir adaptado a la temporada. No se permiten plumas, mantas, mantas, camisas. La cama de tu hijo debe constar de una sábana adaptada al tamaño del colchón y un saco de dormir ajustado al tamaño de tu hijo, para que no sea demasiado grande. Encontrarás modelos de sacos de dormir aptos para todas las estaciones con mangas cortas o largas.


Colecho y seguridad

Cama

Se recomienda encarecidamente dormir juntos durante los primeros seis días de vida del bebé para calmarlo. El colecho no significa dormir en la misma cama, lo que sería una práctica peligrosa, sino dormir bien en la misma habitación con su hijo. Puedes hacer que el bebé duerma en tu habitación en una cuna clásica o en un colecho, pero en ningún caso en la cama conyugal, aumentando el riesgo de muerte súbita del lactante. El colecho es una práctica que tranquilizará a tu bebé y además te permitirá cuidarlo más fácilmente por la noche, especialmente si estás amamantando. Si utiliza la denominada cama de “colecho” que tiene un lado abierto que se adhiere a la cama de los padres, asegúrese de que esté bien sujeta a la cama de los padres sin espacio.


En resumen, lo importante para poner a tu bebé en la cama de forma segura es ponerlo en su cama trasera con un saco de dormir sin ningún objeto a su alrededor. ¡Tu bebé podrá dormir tranquilo como tú! Hasta pronto en nuestro blog

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