Las mujeres de hoy pueden tenerlo todo. ¿No podemos?
Podemos ser madre, esposa o pareja. y tener una excelente carrera.
Pero tratar de hacer malabarismos entre el trabajo y la vida en el hogar puede ser difícil, especialmente si estás combinado y eres un padre que trabaja desde casa hasta un niño pequeño.
Antes de tener a mi hijo, tenía ideas ingenuas sobre cómo funcionaría la vida con un niño …
“¡Tendré un buen bloque de dos horas alrededor del mediodía, donde puedo hacer las cosas!”
No. ¡La hora de la siesta no es tan fácil (o confiable) como me hubiera imaginado!
“El niño puede jugar a mi lado mientras responde estos pocos correos electrónicos”.
¡No por mucho tiempo! ¡Quién hubiera pensado que los juguetes apropiados para su edad no lo entretendrían por más de 10 minutos seguidos y que él intentaría comer literalmente TODO lo que tenía a la mano!
Entonces, ¿cómo podemos hacer que el equilibrio entre el trabajo y la vida sea más fácil de gestionar?
Porqué es tan dificil?
Esto puede parecer obvio, pero ¿qué hace exactamente que trabajar desde casa con un pequeño sea tan difícil?
Indice del artículo
¡Vina x 2!
¡Para mí, esto es grande! Me resulta imposible sentarme e incluso responder algunos correos electrónicos con mi pequeño en cuclillas a mi lado, sin comenzar a sentirme culpable de jugar con él.
- Hoy todavía no he cantado una canción infantil.
- Parece aburrido.
- No debería estar frente al televisor.
- Debería hablar más con él.
La culpa es doble, porque siempre eres consciente de que este es el momento en el que “debes trabajar”.
¡Cualquier atención menos del 100% en el trabajo y sientes que no lo estás haciendo bien!
Impredecibilidad.
Uno de los consejos más precisos que me he dado sobre los bebés es que su única consistencia es su inconsistencia: lo que significa que ningún día es igual que el anterior.
Es posible que haya trabajado duro para establecer una rutina de sueño sólida (si se da cuenta, ¡dígame cómo!), Pero los bebés no son programables y se ven obligados a cambiar las cosas de vez en cuando.
Entonces, no importa cuánto intente programar esa conferencia para el almuerzo, no siempre sale según lo planeado.
Aquellos que simplemente no entienden.
Quizás estos podrían ser tus colegas. O los que no tienen hijos (¡todos no teníamos una idea en el pasado!), O incluso los que tienen hijos, pero trabajan en la oficina.
Si no ha estado allí, trabajar desde casa puede parecer una opción fácil para algunas personas.
Es posible que asuman que en realidad no trabajas tantas horas como ellos, o imaginan que lees libros ilustrados mientras diriges las reuniones.
Compare esto con la agotadora realidad de no tener una pausa para el almuerzo (¡o incluso una pausa para ir al baño!) De usted mismo, ¡y tiene una madre enojada en casa!
Entonces, ¿cómo puedes hacerlo más fácil?
En primer lugar, si te deshiciste de esto, ¡dime cómo! De ninguna manera quiero transmitir que recomiendo que la madre esté inactiva.
Pero aquí hay algunas cosas que me funcionan o que mis amigos me han sugerido.
Rutina.
De acuerdo, ya dije que los bebés pueden ser impredecibles, pero si hay un poco de regularidad en el día de tu hijo, esto te ayudará a ti y a ellos.
Algunas tareas laborales realmente no funcionan cuando un niño grita de fondo, así que programe la llamada a su jefe cuando sea más probable que su hijo esté durmiendo.
Además, planifique con regularidad para que usted y su hijo puedan jugar e interactuar. ¡Ellos apreciarán que tengas tu atención dividida y también te ayudarán con la culpa del padre que mencioné antes!
Trabaja con ellos, no contra ellos.
Una vez que su hijo alcance cierta edad, es posible que se siente a la mesa con usted y haga un rompecabezas o un dibujo mientras usted trabaja. Puede que solo funcione durante diez minutos, pero bueno, ¡cada minuto cuenta!
Aproveche al máximo el cuidado de los niños.
Esto puede parecer obvio y no todos tienen la suerte de tener esta opción.
¿Hay algún familiar o amigo al que pueda acudir? Trate de organizar un horario regular para que pueda planificar sus tareas más importantes durante este tiempo.
Si no hay nadie a quien acudir cerca, incluso puede probar unas horas de atención al día a la semana.
Los grupos de juego a menudo ofrecen sesiones que duran solo por la mañana, lo que las hace más baratas que un día completo en la guardería y también deja tiempo para usted y su pequeño por la tarde.
Las niñeras en casa también son una excelente opción si puedes pagar una, mientras mantienes a tu bebé cerca en el trabajo.
Tienes tu propio espacio.
Todos sabemos muy bien cómo regresa nuestra casa después de que tienen hijos: un esterilizador aquí, una bolsa de cambio de pañales allá, juguetes desparramados.
Si es posible, intente crear un espacio que sea solo para su trabajo.
Si no puede pagar una habitación completa, incluso una oficina lo hará. De esta manera, puede cerrar el trabajo cuando haya terminado.
Antes de hacer eso, era mucho más difícil para mí dejar de trabajar y sentía que estaba respondiendo constantemente a un correo electrónico aquí, marcando algunos papeles allí, cuando en realidad era tiempo de familia.
Recuerda que eres TÚ.
Además de ser madre y empleada, no olvides que tú también lo eres. usted.
Puede parecer imposible, dada la naturaleza ya ajetreada del día, pero tratar para encontrar algo de tiempo.
Incluso si es solo una taza de café y diez minutos de paz y tranquilidad, ¡esto hará que el resto de la manía del día sea más fácil de manejar!
A partes iguales.
Aunque puede ser difícil estar lejos de la compañía de adultos todo el día, recuerde que hay muchos otros padres en el mismo barco.
Si no conoce a ninguno de ellos personalmente, ¡Internet es una herramienta invaluable!
Hay muchos padres blogueros que dan sus propias sugerencias y consejos sobre cómo lograr el equilibrio adecuado entre el hogar y el trabajo. Prueba CurrentMom, Apartment Therapy y Cup of Jo.
A veces es muy agradable escuchar que alguien más piensa que es difícil, porque a veces es difícil, muy difícil. ¡Y no eres solo tú quien cree eso!
Acepta lo inevitable.
A veces (¡quizás muchas veces!) ¡Las cosas no siempre salen según lo planeado!
Con la mejor voluntad del mundo, podría despertarse haciendo horas extras cuando el pequeño está en la cama o incluso durante el fin de semana.
Todo es mucho más fácil si intentas “ir con la corriente” y aceptas que los momentos difíciles son parte del privilegio de estar en casa con nuestros pequeños, además de seguir una carrera.
¡Así que trata de no presionarte!
Admita que está haciendo un trabajo fantástico; de hecho, ¡dos lugares fantásticos!