Skip to content

10 alimentos para evitar alimentar al bebé

Si bien la idea de iniciar a su bebé con alimentos sabrosos, como mantequilla de maní y huevos, puede parecer interesante, hay algunos alimentos que probablemente querrá tener en cuenta.

Algunos alimentos pueden tener efectos negativos en los niños pequeños, desde ser duros para su delicado sistema digestivo hasta provocar el desarrollo de alergias alimentarias. Como padre, es muy importante saber qué alimentos son seguros e inseguros para su hijo a medida que crece.

1. Cacahuetes y mantequilla

La mantequilla de maní es la favorita de los niños y tiene muchas proteínas, pero debe tener mucho cuidado de no presentar a su bebé demasiado pronto.

Si su familia tiene antecedentes de alergias a las nueces, sería una buena idea que el pediatra de su hijo complete una prueba de alergia para asegurarse de que no sea alérgico; Las alergias al maní pueden ser muy peligrosas, especialmente para los niños pequeños.

Si recibe la confirmación de que su hijo no es alérgico al maní, puede comenzar con mantequilla de maní simple a veces.

2. Miel

La miel es otro bocadillo sabroso, pero los niños menores de 1 año deben no para ser alimentado con cualquier forma de miel. La razón es que la miel puede portar una bacteria dañina conocida como Clostridium botulinum que puede causar botulismo, parálisis muscular y otras enfermedades graves.

El sistema inmunológico de un bebé no es lo suficientemente fuerte en este momento para combatir estas bacterias, por lo que la única opción segura es evitar la miel por completo.

3. Leche de vaca

Como probablemente sepa, la leche materna es lo mejor para un bebé; tiene todos los nutrientes y enzimas esenciales que les ayudan a crecer sanos.

Aunque la leche de vaca puede ser excelente para niños mayores y adultos, nunca debe dársela a un niño menor de un año. La razón es que la leche de vaca es difícil de digerir para los niños pequeños y también porque contiene grandes cantidades de proteínas y minerales que pueden ser dañinos para los riñones.

Además, la leche de vaca no tiene los minerales y enzimas esenciales necesarios. Si la lactancia materna no es una opción, la fórmula para bebés es la siguiente mejor opción. Después de que su bebé tenga aproximadamente un año, es seguro comenzar a alimentarlo con pequeñas cantidades de leche; puede leer nuestra guía sobre cómo introducir a los bebés a la leche de vaca.

4. claras de huevo

Si bien los huevos, con moderación, pueden ser un alimento muy saludable, lleno de proteínas, vitaminas y minerales, no son adecuados para bebés pequeños.

Es posible que los niños desarrollen una alergia a los huevos introduciéndolos a una edad temprana. Probablemente esté alimentando a su bebé con yemas de huevo (sin claras) una vez que comiencen con sólidos, pero asegúrese de estar atento a los signos de una reacción alérgica después de hacerlo, como vómitos, diarrea o sarpullido.

5. Trigo

Otro alérgeno, se recomienda no alimentar al niño con ningún producto de trigo. Por otro lado, el trigo contiene gluten, que es una proteína que puede ser difícil de digerir para los niños pequeños.

Nuevamente, una vez que le presente a su hijo alimentos que contengan trigo, asegúrese de estar atento a los signos de reacciones alérgicas y, si nota algo, dígaselo a su pediatra.

Además, la mayoría de los niños que tienen alergia al trigo la desarrollarán a la edad de un año.

6. Mariscos y mariscos

Otro posible alérgeno, los mariscos y los mariscos deben evitarse hasta que su hijo tenga al menos un año. En este punto puedes introducirlos lentamente en pequeñas cantidades de mariscos o mariscos, como el atún.

Sin embargo, si usted o alguien de su familia tiene alergia a los mariscos, sería una buena idea discutir esto con su pediatra para una prueba de alergia y asegurarse de que todo esté bien.

7. Fresas

Las fresas son deliciosas y siempre se prefieren cuando la temporada de fresas es cada año. Además, son una excelente fuente de vitamina C y antioxidantes.

Desafortunadamente, las fresas son bastante ácidas, lo que las hace duras para el delicado sistema digestivo de un bebé, pero son otro alimento que es un posible alérgeno.

Una vez más, querrá conservar las fresas hasta que su hijo tenga un año y tenga mucho cuidado si su familia tiene antecedentes de alergia a las fresas.

8. Chocolate

El chocolate contiene cafeína, que nunca le gustaría darle a su bebé. También tiene mucha azúcar, que debe consumirse con moderación, especialmente para los niños más pequeños.

9. Jugos de frutas

Si va a alimentar a su bebé con frutas, las frutas enteras de verdad son mucho mejores que los jugos, que a menudo contienen azúcar agregada sin ningún beneficio nutricional.

Además, los jugos de cítricos, como los de naranja y pomelo, son muy ácidos y pueden ser dañinos para el sistema digestivo de un bebé. Si le está sirviendo jugos de frutas a su bebé, debe hacerlo después de al menos seis meses de edad y respetar los jugos no ácidos como el de manzana.

Una ligera dilución con agua también es una buena idea cuando los pones por primera vez en el jugo.

10. Cualquier alimento grande o espeso

Cubre una amplia variedad de alimentos. Deberá evitar cualquier cosa que pueda ser un peligro de asfixia, como grandes trozos de frutas y verduras, carne, uvas enteras o tomates cherry, palomitas de maíz, semillas, pasas o cualquier cosa similar.

Deberá usar su mejor criterio y cortar la comida en trozos más pequeños hasta que su bebé pueda masticar mejor.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *